本日は最先端の暗闇ボクササイズ『b-monster』を体験してきました。
前々から知ってはいたのですが、ようやく体験できました。
まずはこちらにアクセス。
LESSON || b-monster | 最先端のボクシング フィットネススタジオ
体験予約完了。
最先端の暗闇ボクササイズ『b-monster』を体験してきたよ
訪れたのは新宿店。
新宿三丁目からの方が近いですが、新宿駅がアクセスよかったので、新宿駅東口から歩いて訪問。
ビル内には大きい看板が。
ちなみに新宿店の入っているオリエンタルウェーブビルにはアントニオ猪木酒場やびっくりドンキーが入ってます。
エレベーターを降りるといきなり謎のデザイン。
店内。ラグジュアリー。
簡単な説明を受けて更衣室へ。
（ちなみに更衣室は写真撮影NG）
こちらはb-monsterのマニュアル。
b-monsterや機器の説明についてだけでなく、効果的なトレーニング方法やパンチのフォームなども記載されています。
時間になったらスタジオへ。
こちらはBOX MASTERという専用のサンドバッグ。新宿スタジオを恵比寿スタジオにあるようです。
調べたらオーストラリアから仕入れているようです。
殴った感じは、バネが効いてて結構気持ち良いです。
体験トライアルでは、筋トレからサンドバッグなど、筋肉から心拍数までしっかり追い込んでくれます。
音楽のリズムに合わせてパンチのコンビネーションを出すって新鮮。
体験トライアルが終了したら、シャワーを浴びて終了。
シャンプーはBOTANISTでした。
まとめ
暗闇エクササイズは大音量の音楽以外、無駄な雑音が聞こえないので没入感が得られやすい感じがします。
またスタジオレッスンなので、無意識に周りと競ってる感じも得られるので、自分で集中してトレーニングできないという方にはいいかもしれません。
＜公式HP＞
https://www.b-monster.jp/
