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骨粗鬆症にも効く?『SPACE ATHLETIC TONDEMI (スペースアスレチック トンデミ)』がめちゃくちゃ良いフィットネスだった

投稿日:2018年10月15日 更新日:

今回行ってきたのは、2018年7月にオープンした『SPACE ATHLETIC TONDEMI (スペースアスレチック トンデミ)』。

前々から行きたいなと思っていたのですが、平和島という場所柄、敬遠していました笑
(なかなか行かない方面)

予約が楽チン

『SPACE ATHLETIC TONDEMI (スペースアスレチック トンデミ)』では、会員の【事前登録】(初回のみ)と【WEB予約】の2つを行う必要があります。

まずは会員の事前登録。これをやらないと、当日、めちゃくちゃ並ぶ可能性があります。

SPACE ATHLETIC TONDEMI 会員事前登録

続いてWEB予約。まだオープンして間もないので、事前予約をした方が確実です。

日時選択 : トンデミ オンラインチケット予約

決済がAmazonアカウントからできるの、めちゃくちゃ便利!!

<フリーパス(120分)>
2,900円 + 500円 = 3,400円

これで予約完了。

『SPACE ATHLETIC TONDEMI (スペースアスレチック トンデミ)』へ行ってきた

服装は、動きやすい服装ならOK。

靴は履かないし、靴下は初回専用ソックスをもらえます。

場所は平和島。大森海岸との間くらいにあります。競艇場(ボートレース平和島)の横ですね。

横にはドンキ(BIGFUN平和島)もあります。

見えてきました。

この一番奥にあります。

もうすぐ。

ようやく入口。

14時予約で、13時10分到着。一応手続きなどで1時間前には到着していた方がいいみたい。

中では大行列!!

でしたが、事前予約していたので、すんなり入場。予約大事。

初回だったので、会員登録。事前登録のQRコードを見せて、注意事項などで5分ほどで終了。

初回登録でもらった専用ソックスと、フリーパスのリストバンド。

この専用ソックスは次回以降必須で、ないと300円で購入だそう。

こんなコーラ売ってる。1本200円。

1F【アミューズメントエリア】【クライミングウォールアエリア】【ロープウォークエリア】

ということで、14時まで時間があるので、中を散策。

1階の【アミューズメントエリア】は時間前でも遊べるので、早めに到着しても全然大丈夫です。

謎のロボット。乗ってみましたが、いまいち操作方法わからず笑

自分で漕ぐペダルカート。楽しかった。

ということで14時ぴったりに【クライミングウォールエリア】の列に並びます。

14時からスタートではありますが、いきなり並ぶのに時間がかかる…

このあたりも事前予約制にして待ちを少なくできるといいなぁ。

こちらは25分入れ替え制なので、1回待ちなら30分で入れますが、下手すると1時間待つことになります。。。。

運良く30分で入れました。

こんなの着用して、

こんなの付けて、

GO!!

簡単に説明を受けて、あとは自由にって感じで。


これは想像以上にかなりキツかったです。

壁がグルグルと動くので、なかなか上に行けないだけでなく、重心が変わってしまうので、めちゃくちゃ前腕が消耗します笑

これは最高に怖かった。

ただポールの上を登っていくだけなので、登るのは簡単だったのですが、降りるのが怖すぎた。。。。

25分経過したら、今度は横にある【ロープウォークエリア】に移動できます。

これはそんなに大したことなかったのですが、クライミングで腕をやられた状態で挑むと結構キツいです笑


1階には他にもワンダーウォールやバーティカルスライダーがあります。
(バーティカルスライダーは追加500円)



ワンダーウォールはいくつかステージがあるみたい。

2F【キッズエリア】

2階はキッズエリア。

3F【トランポリンエリア】【エアーランエリア】

まずは【トランポリンエリア】から。

これは『ジャンプヒット』という、幅跳びのようなもの。

もちろんガチでやる。

こちらは自由にトランポリンが楽しめるフリーゾーン。

さすがはトランポリン施設だけあって、スポッチャとかにあるものとは弾力が全然違います。

【エアーランエリア】へ。

こちらは全長40.7mの新感覚エアー障害アスレチックコース。

障害物をよじ登ったり、くぐったり、飛び越えたり、なぎ倒したりして、ゴールを目指します。

タイムが測られているので、もちろんガチでやります。

タイムは18秒76。なかなかいい感じかなと思っていましたが、しばらく見ていたら16秒台を出していた人がいるので、次はリベンジしたい笑

こんな感じで2時間が終了。

めちゃくちゃ疲れました!!

普段使わない筋肉を酷使すると、最高に良い気分です。

トランポリンは重力がかなりかかることもあって、骨密度が上がると言われていますし、上下運動だけでもリンパの流れが良くなるらしい。。。。

スポーツジムとかでも月額を回数で割ったりすると、1回2000円くらいしてる人もいると思うので、ここをジムだと思って使ったら、最高のトレーニングができるなと笑

興味のある方はぜひ。

『SPACE ATHLETIC TONDEMI (スペースアスレチック トンデミ)』へのアクセス

<住所>
東京都大田区平和島1丁目1-1

<電話番号>
03-6404-9935

<営業時間>
10:00~21:00

この記事を書いている人

ノリオメモ(@noriomemo )

株式会社NOOE.TOKYO 代表取締役兼COO。美容健康系メディアなどの運営を経て、2018年5月、起業家と投資家をマッチングさせる『CHAINS』をローンチ。

2018年7月からはオンラインサロン『ノリオンラインサロン』を主催。遊ぶことに命かけてる。アソ部主催。

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