6月14日のアソ部格闘技、ありがとうございました！
初台のジムが使えなくなってしまったので、新しくご協力いただけるジムを探していたのですが、今回、ご協力いただいたジムは、野良犬こと小林聡氏のゴールデングローブ。
森井洋介選手の所属ジムじゃないか！
森井選手の試合はめちゃめちゃ良いのでオススメです！！
初めて利用させていただきましたが、リングや豊富なサンドバッグ。ミットやグローブもお借りできたし、ウェイト器具もいろいろあるので、とても有り難かったです。
しかも真横にファミマあるから超便利！！
今回はいつも参加してくれているざっとさんに横島さん、そして柔術を何度か一緒に行ったけいちゃんに、ソクスポからまさきさん、あまこすさん、関口さんが来てくれましたー！！
アソ部格闘技ではこんなことしています
①シャドウ
まずは構えや立ち方から。
#アソ部格闘技！やっと来れた！#ソクスポ Tシャツで突撃ー！ pic.twitter.com/SbxUX4Uetr
— 吉田 将来 / 人間スポッチャ (@kurumirai21) 2019年6月14日
9割が未経験者なので、敷居はかなり低いかと思います。
②サンドバッグ
ちょっと動画がないのですが、シャドウが終わったらサンドバッグでパンチやキックに慣れてもらいます。
上の動画にちょっとだけサンドバッグの映像あります。
初心者の方は急に強く打つと、手首や指を痛めてしまう恐れがあるので、少しずつ強く打ってください。
③ミット
次にミット打ちを行います。
あまこすさん
あまこす 3分間 #ミット打ち！#アソ部格闘技 #ソクスポ pic.twitter.com/G9mj1CF9hp
— 吉田 将来 / 人間スポッチャ (@kurumirai21) 2019年6月14日
関口さん
本日夜は #アソ部格闘技 ！@ascare_aobadai #ミット打ち #ソクスポ pic.twitter.com/viEUGz3K7H
— ソクスポ (@sokusupo) 2019年6月14日
あやかちゃん
ねえ絶対上手くなってるよね。。。#あやかの格闘技チャレンジ#アソ部格闘技#アソ部 pic.twitter.com/eX10swEI07
— ayakakaya (@kaya_ayaka) 2019年6月15日
④その他
あと希望の練習等あれば、それを行うという感じです。
今回、レガースが使用できたので、キックのカットを練習してみました。
#マススパーリング @noriomemo @Zaaaaaaaaaaa10 #アソ部格闘技 #ソクスポ pic.twitter.com/PrFY4DmLOt
— ソクスポ (@sokusupo) 2019年6月14日
またマススパーリングや、ボクシングの細かいテクニック等も、希望があれば可能です。
あと個人的にはレスリングやグラップリングの練習などもやりたかったりします笑
もちろん、ドタ参も可能です！
（人数把握のため、peatixチケットを取っていただけると助かります）
https://asobu-0628.peatix.com/
アソ部格闘技 in 三ノ輪へのアクセス
6月28日20時〜22時
【住所】
荒川区南千住1-15-5
三ノ輪橋会館5F
【料金】
初回2,000円
2回目以降1,500円
https://asobu-0628.peatix.com/
記事を書いている人
ノリオメモ（@noriomemo ）
株式会社NOOE.TOKYO 代表取締役兼COO。美容健康系メディアなどの運営を経て、2018年5月、起業家と投資家をマッチングさせる『CHAINS』をローンチ。
2018年7月からはオンラインサロン『ノリオンラインサロン』を主催。遊ぶことに命かけてる。アソ部主催。
記事広告や体験レポート執筆などのご依頼はいつでもお待ちしております。新しいサービス大好き。
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